Νέα

Συζυγική Ζωή

Το ζευγάρι, αμέσως μετά τον γάμο ήwedding κατά τη συμβίωση, θα χρειαστεί να καταβάλει τεράστια προσπάθεια προσαρμογής για να δημιουργήσει τους κανόνες της κοινής ζωής του προϋποθέτοντας συμφωνίες, συμβιβασμούς ακόμα και υποχωρήσεις. Σιωπηρά ή ανοικτά, καλείται ν’ αντιμετωπίσει και να συμφωνήσει σε μία σημαντική σειρά θεμάτων από τα πιο ανώδυνα μέχρι τα πιο βασικά…

Read more

Άγχος στις Εξετάσεις

spazokefaliaΤα παιδιά στην Εφηβεία περνούν μια Μεταβατική Περίοδο: Από τη μια, ζητούν προστασία και από την άλλη ζητούν ανεξαρτησία! Διεκδικούν το ρόλο τους στην οικογένεια και την κοινωνία με οποιοδήποτε τρόπο και τίμημα…

Τι είναι το άγχος; Είναι ένα  φυσιολογικό  συναίσθημα που προκαλείται από αρνητικές σκέψεις οι οποίες σχετίζονται με το φόβο και την ανησυχία του παιδιού για αυτό που “δεν πρέπει” να συμβεί…

  Read more

Υπερκινητικότητα & Ελλειμματική Προσοχή

 

Τα χαρακτηπαιδοψυχολογοςριστικά (πυρηνικά) συμπτώματα της Δ-ΕΠΥ, δηλ. η διάσπαση προσοχής, η παρορμητικότητα και η υπερκινητικότητα, θεωρούνται τόσο κοινά στην παιδική ηλικία, που συχνά η διάγνωση παραβλέπεται, ενώ σε πολλές περιπτώσεις τα προβλήματα που η ίδια η Δ-ΕΠΥ προκαλεί στη συμπεριφορά, στην κοινωνική προσαρμογή ή στη σχολική απόδοση, αποδίδονται σε άλλες καταστάσεις που μπορεί να συνυπάρχουν…

Read more

Διαχείριση Πένθους στα παιδιά

human

Η διαδικασία του πένθους είναι επίπονη και απαιτεί χρόνο. Η ψυχική επούλωση της απώλειας γίνεται σταδιακά. Δεν υπάρχει σωστό ή λανθασμένο χρονικό πλαίσιο για την επίλυση του πένθους. Ορισμένοι άνθρωποι θα νιώσουν καλύτερα μέσα σε κάποιες εβδομάδες ή μήνες. Κάποιοι άλλοι θα χρειαστούν περισσότερο χρόνο. Χρειάζεται ο απαραίτητος χώρος και χρόνος.

Σε περίπτωση κηδείας, καλό είναι να επιτρέπουμε στα παιδιά να παραβρίσκονται (ιδανικότερα μακρινού προσώπου αρχικά). Φροντίζουμε ώστε να υπάρχει δυνατότητα να απομακρύνονται εάν το επιθυμούν…

Read more

Πένθος λόγω απώλειας αγαπημένου προσώπου

 

Όλοι οι άνθeagleρωποι θα βιώσουμε σημαντικές απώλειες κατά τη διάρκεια της ζωής μας με ξεχωριστό τρόπο ο καθένας μας. Υπάρχουν πχ. άνθρωποι που πενθούν χωρίς να παραμερίσουν τις δραστηριότητες της καθημερινότητάς τους. Ο τρόπος αυτός εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως είναι η προσωπικότητα του ατόμου, το είδος της απώλειας, οι ψυχικοί μηχανισμοί άμυνας που διαθέτει και οι εμπειρίες της ζωής του…

Read more

Διαζύγιο… μια μορφή πένθους για τα παιδιά!

divorce

Τα αποτέλεσμα μακροχρόνιων επιστημονικών μελετών δείχνουν ότι η πλειοψηφία των παιδιών βιώνει το δραματικό αυτό γεγονός ως πένθος, αφού χάνουν την μέχρι τότε οικογενειακή τους ζωή (φίλους, γείτονες, συμμαθητές κλπ) και κλονίζεται η ισορροπία τους. Μάλιστα το πένθος, το οποίο συνοδεύεται από θυμό, οργή και ζήλεια, διαρκεί πολλά χρόνια, καθώς οι αλλαγές στην ζωή των παιδιών είναι συχνές και πάρα πολλές…

Read more

Πένθος: Δυσκολία προσαρμογής στην Αλλαγή κάθε μορφής!

 

Το πέlossνθος αφορά στις συναισθηματικές και σωματικές αντιδράσεις και επιπτώσεις που αισθάνονται οι άνθρωποι είτε λόγω απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου, είτε λόγω ευτυχούς συγκυρίας, είτε κατά τη διάρκεια έντονων αλλαγών στην καθημερινότητα! Περιλαμβάνει ένα μεγάλο φάσμα συναισθημάτων όπως λύπη, θυμό, απελπισία, ενοχές, φόβο, κά.

Όσο μεγαλύτερη είναι η απώλεια, τόσο μεγαλύτερη είναι και η ένταση του πένθους…

Read more

Δώστε χώρο στο μπαμπά!

dad

Στις μέρες μας οι απαιτήσεις για το γονεϊκό ρόλο έχουν αυξηθεί πολύ και δεν είναι καθόλου ξεκάθαρο το πλαίσιο των αρμοδιοτήτων. Και οι δύο γονείς καλούνται να συνεργαστούν και να πάρουν αποφάσεις από κοινού, για όλα τα ζητήματα, χωρίς την ανάλογη προετοιμασία για τις νέες προδιαγραφές που απαιτεί αυτός ο ρόλος.

Η “νέα γενιά” μπαμπάδων, αναλαμβάνει ενεργό δράση στη ζωή των παιδιών με υπερβατικό τρόπο, διατηρώντας ένα έντονο συναισθηματικό δέσιμο με τα παιδιά!…

Read more

Η αναζήτηση βοήθειας δείχνει ωριμότητα…

woman-need-cure

Η ψυχοθεραπεία είναι εξατομικευμένη συνήθως θεραπεία και βοηθά άτομα με συναισθηματικές δυσκολίες, τις οποίες ταξινομούμε με βάση την ποιότητα και την έντασή τους. Κύριος στόχος είναι η αλλαγή της ποιότητας ζωής του ατόμου σε πιο λειτουργική, καθορίζοντας με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, την πορεία προς την ευημερία. Είτε η δυσκολία αφορά καταπιεσμένη παιδική ηλικία, ή συναισθηματική κατάρρευση λόγω διαζυγίου, ή ακόμη πένθος για κάποιον αγαπημένο, ο επαγγελματίας ψυχολόγος μπορεί να βοηθήσει μεθοδικά, ώστε να επανακτηθεί η ψυχική ισορροπία…

Read more

Το “καλό παιδί”… μια παγίδα ζωής

Από τις πρώτεwoman-aloneς στιγμές της παιδικής, τρυφερής μας ηλικίας κάποια σύνθετα συναισθήματα όπως αυτά της ενοχής, μπορεί να αναπτυχθούν μέσω της σχέσης μας με τους γονείς μας. Πρόκειται για ένα φαύλο κύκλο που μας οδηγεί να σκεπτόμαστε πρώτα την ευχαρίστηση των άλλων και να θεωρούμε με μεγάλη ευκολία τους εαυτούς μας υπεύθυνους τόσο για την ευτυχία όσο και για τη δυστυχία των αγαπημένων μας.

Μεγαλώνοντας, αυτό το συναίσθημα γιγαντώνεται…

  Read more