Category: ΕΥ ΖΗΝ

“Ουδείς πιο αχάριστος από τον ευεργετηθέντα”…

… και όχι γιατί το θέλει, αλλά γιατί δεν μπορεί!  Ναι, καλά διαβάσατε: “ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ” !!!

Υπάρχουν δύο κατηγορίες ανθρώπων που συνήθως χρήζουν ευεργεσίας:

1) Αυτοί που βιώνουν αντίξοες καταστάσεις και δεν καταφέρνουν να τις διαχειριστούν και

2) Αυτοί που κλαίγονται για τη δύσμοιρη τύχη τους διαρκώς και αδυνατούν να αξιοποιήσουν τις ευκαιρίες που τους προκύπτουν.

Read more

Διασκεδάστε, ρουτινιάζοντας! Ας τολμήσουμε φέτος τη διαφορά

Τα σχολεία ανοίγουν και όλα επιστρέφουν στη γνώριμη πραγματικότητα… Μια αίσθηση ασφάλειας μας κατακλύζει, μια γνώριμη ρουτίνα που χρόνια τώρα αναθεματίζουμε και ταυτόχρονα, εμμονικά αναζητάμε. «Μήπως δεν ξέρουμε τι, τελικά θέλουμε;» …και μη μου πείτε πως αυτό, δεν το έχετε σκεφτεί!
Read more

Τι σημαίνει ευτυχία;

Η ευτυχία είναι λίγο δύσκολο να καθοριστεί.
Είναι μοναδική για τον καθένα και μπορεί να σημαίνει πολύ διαφορετικά πράγματα…

Μπορεί να είναι στιγμές, μπορεί και αιωνιότητα.
Μπορεί να αφορά ανθρώπους, γεγονότα ή και ιδέες.
Μπορεί να είναι έρωτας, αγάπη, ηδονή.

Read more

Μεγαλώνοντας με έναν “ισχυρό” γονιό…

Πολλοί απόΙσχυροί Γονείς εμάς, έχουμε μεγαλώσει με γονείς που έχουν υπάρξει πολύ ισχυρές προσωπικότητες. Είτε έχουν διαπρέψει επαγγελματικά, είτε διαθέτουν ιδιαίτερες κοινωνικές δεξιότητες, είτε ακόμη «φωτίζουν» το περιβάλλον τους με την πνευματική τους διαύγεια… Το μόνο σίγουρο είναι πως αυτοί οι άνθρωποι, δεν περνούν απαρατήρητοι!

Read more

Coaching: Διαχείριση Σκέψεων, Συναισθημάτων και Συμπεριφοράς

leadershipΗ εποχή μας είναι πολύ απαιτητική! Ο τρόπος που προσεγγίζουμε τα προς το ζην έχει αλλάξει πολύ και καλούμαστε να ανταπεξέλθουμε με επάρκεια σε πολλούς τομείς ταυτόχρονα.

  Το Coaching (Business & Life) πραγματεύεται αυτήν ακριβώς την ιδιαιτερότητα.

Read more

Υπερκινητικότητα & Ελλειμματική Προσοχή

 

Τα χαρακτηπαιδοψυχολογοςριστικά (πυρηνικά) συμπτώματα της Δ-ΕΠΥ, δηλ. η διάσπαση προσοχής, η παρορμητικότητα και η υπερκινητικότητα, θεωρούνται τόσο κοινά στην παιδική ηλικία, που συχνά η διάγνωση παραβλέπεται, ενώ σε πολλές περιπτώσεις τα προβλήματα που η ίδια η Δ-ΕΠΥ προκαλεί στη συμπεριφορά, στην κοινωνική προσαρμογή ή στη σχολική απόδοση, αποδίδονται σε άλλες καταστάσεις που μπορεί να συνυπάρχουν. Στην ενήλικη ζωή,…

Read more

Η αναζήτηση βοήθειας δείχνει ωριμότητα…

woman-need-cure

Η ψυχοθεραπεία είναι εξατομικευμένη συνήθως θεραπεία και βοηθά άτομα με συναισθηματικές δυσκολίες, τις οποίες ταξινομούμε με βάση την ποιότητα και την έντασή τους. Κύριος στόχος είναι η αλλαγή της ποιότητας ζωής του ατόμου σε πιο λειτουργική, καθορίζοντας με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, την πορεία προς την ευημερία. Είτε η δυσκολία αφορά καταπιεσμένη παιδική ηλικία, ή συναισθηματική κατάρρευση λόγω διαζυγίου, ή ακόμη πένθος για κάποιον αγαπημένο, ο επαγγελματίας ψυχολόγος μπορεί να βοηθήσει μεθοδικά, ώστε να επανακτηθεί η ψυχική ισορροπία…

Read more