Category: LIFE COACHING

“Ουδείς πιο αχάριστος από τον ευεργετηθέντα”…

… και όχι γιατί το θέλει, αλλά γιατί δεν μπορεί!  Ναι, καλά διαβάσατε: “ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ” !!!

Υπάρχουν δύο κατηγορίες ανθρώπων που συνήθως χρήζουν ευεργεσίας:

1) Αυτοί που βιώνουν αντίξοες καταστάσεις και δεν καταφέρνουν να τις διαχειριστούν και

2) Αυτοί που κλαίγονται για τη δύσμοιρη τύχη τους διαρκώς και αδυνατούν να αξιοποιήσουν τις ευκαιρίες που τους προκύπτουν.

Read more

Διασκεδάστε, ρουτινιάζοντας! Ας τολμήσουμε φέτος τη διαφορά

Τα σχολεία ανοίγουν και όλα επιστρέφουν στη γνώριμη πραγματικότητα… Μια αίσθηση ασφάλειας μας κατακλύζει, μια γνώριμη ρουτίνα που χρόνια τώρα αναθεματίζουμε και ταυτόχρονα, εμμονικά αναζητάμε. «Μήπως δεν ξέρουμε τι, τελικά θέλουμε;» …και μη μου πείτε πως αυτό, δεν το έχετε σκεφτεί!
Read more

Coaching: Διαχείριση Σκέψεων, Συναισθημάτων και Συμπεριφοράς

leadershipΗ εποχή μας είναι πολύ απαιτητική! Ο τρόπος που προσεγγίζουμε τα προς το ζην έχει αλλάξει πολύ και καλούμαστε να ανταπεξέλθουμε με επάρκεια σε πολλούς τομείς ταυτόχρονα.

  Το Coaching (Business & Life) πραγματεύεται αυτήν ακριβώς την ιδιαιτερότητα.

Read more

Υπερκινητικότητα & Ελλειμματική Προσοχή

 

Τα χαρακτηπαιδοψυχολογοςριστικά (πυρηνικά) συμπτώματα της Δ-ΕΠΥ, δηλ. η διάσπαση προσοχής, η παρορμητικότητα και η υπερκινητικότητα, θεωρούνται τόσο κοινά στην παιδική ηλικία, που συχνά η διάγνωση παραβλέπεται, ενώ σε πολλές περιπτώσεις τα προβλήματα που η ίδια η Δ-ΕΠΥ προκαλεί στη συμπεριφορά, στην κοινωνική προσαρμογή ή στη σχολική απόδοση, αποδίδονται σε άλλες καταστάσεις που μπορεί να συνυπάρχουν. Στην ενήλικη ζωή,…

Read more

Το “καλό παιδί”… μια παγίδα ζωής

Από τις πρώτεwoman-aloneς στιγμές της παιδικής, τρυφερής μας ηλικίας κάποια σύνθετα συναισθήματα όπως αυτά της ενοχής, μπορεί να αναπτυχθούν μέσω της σχέσης μας με τους γονείς μας. Πρόκειται για ένα φαύλο κύκλο που μας οδηγεί να σκεπτόμαστε πρώτα την ευχαρίστηση των άλλων και να θεωρούμε με μεγάλη ευκολία τους εαυτούς μας υπεύθυνους τόσο για την ευτυχία όσο και για τη δυστυχία των αγαπημένων μας.

Μεγαλώνοντας, αυτό το συναίσθημα γιγαντώνεται…

  Read more